泰式香柠猪肉片

酸甜的泰式香柠酱汁,配上Q脆爽口的梅花肉片,低卡又美味!
xinshipu 663 阅读

材料单

  1. 梅花猪肉10片
  2. 洋葱半颗
  3. [酱汁]柠檬汁2大匙
  4. [酱汁]鱼露1大匙
  5. [酱汁]糖1小匙
  6. [酱汁]蒜末些许
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:

    泰式香柠猪肉片的加工步骤
  2. 第二步:
    煮一锅热水,川烫猪肉片,全熟后沥乾,铺在切好的洋葱丝上面,放进冷藏
    泰式香柠猪肉片的加工步骤
  3. 第三步:
    准备葱花、蒜末、辣椒片,加入2大匙柠檬汁,1大匙鱼露,1小匙的糖,搅拌均匀。待用餐前再淋上酱汁就完成了。
    泰式香柠猪肉片的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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