酱烧南瓜猪肉
酱烧南瓜猪肉尝起来醎中带点甜,又带点微微的辣,是很下饭的一道菜~
695 阅读
120 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料,南瓜、猪肉切约2~3cm大丁,大蒜拍碎,辣椒切片。 - 第二步:
锅中加入少许油爆香大蒜及辣椒。 - 第三步:
加入猪肉炒至变色后再加入南瓜略为拌炒。 - 第四步:
加入酱油、米酒、胡椒粉及糖略为炒香后,将水加入。 - 第五步:
盖上锅盖闷煮至水份略为收干即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复