黑胡椒什蔬猪肉

清脆蔬菜搭配黑胡椒猪肉片,美味满分!
xinshipu 953 阅读

材料单

  1. 芦笋2/1把
  2. 洋葱半颗
  3. 杏鲍菇一颗
  4. 猪肉片150克
  5. 蒜头2颗
  6. 李锦记黑胡椒酱ㄧ包
  7. 米酒少许
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    芦笋切成段,洋葱切成入口小片,杏鲍菇切小块
    黑胡椒什蔬猪肉的加工步骤
  2. 第二步:
    猪肉片先醃入一匙黑胡椒酱、少许米酒及麻油
    黑胡椒什蔬猪肉的加工步骤
  3. 第三步:
    热锅加入一匙油,蒜头及杏鲍菇下锅炒热
    黑胡椒什蔬猪肉的加工步骤
  4. 第四步:
    加入肉片拌炒,洋葱、芦笋下锅
    黑胡椒什蔬猪肉的加工步骤
  5. 第五步:
    起锅前加入适量黑胡椒酱拌炒,即可装盘!
    黑胡椒什蔬猪肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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