韩式辣炒肉片薄皮披萨(蛋饼皮变披萨)

完整食谱:大卡)
icook 790 阅读

材料单

  1. 1片冷冻蛋饼皮
  2. 100g猪瘦肉片
  3. 15g韩式辣炒酱
  4. 10g玉米粒
  5. 30g焗烤起司丝
  6. 1小匙沙拉酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将蛋饼皮放入不沾锅中煎至两面略金黄
    韩式辣炒肉片薄皮披萨(蛋饼皮变披萨)的加工步骤
  2. 第二步:
    烤盘上铺张烘焙纸,放上煎好的蛋饼皮,表面涂上一层沙拉酱备用
    韩式辣炒肉片薄皮披萨(蛋饼皮变披萨)的加工步骤
  3. 第三步:
    将肉片及辣炒酱倒入锅中,拌炒至肉片熟
    韩式辣炒肉片薄皮披萨(蛋饼皮变披萨)的加工步骤
  4. 第四步:
    将炒好的肉片铺在饼皮上,再洒上玉米粒及起司丝
    韩式辣炒肉片薄皮披萨(蛋饼皮变披萨)的加工步骤
  5. 第五步:
    放入预热好的烤箱中,180度烤约10~15分钟至饼皮酥脆、起司融化即可
    韩式辣炒肉片薄皮披萨(蛋饼皮变披萨)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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