难忘的~豆豉蒸排骨
传统市场老闆娘教我的:港式豆豉蒸排骨煲饭,这是一间卖豆豉、干货的老店!我深信传统古法的酿造智慧远远胜过于现在人讲求快速的化学调味。学会调製,变化料理随心所欲!令我难忘的滋味~~~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备材料﹝图片少拍到米酒、太白粉﹞ - 第二步:
加入酱油、油膏 - 第三步:
加入米酒 - 第四步:
加入豆豉 - 第五步:
加入葱姜蒜辣椒 - 第六步:
加入太白粉 - 第七步:
将腌料与排骨混合拌匀, 放置冰箱冷藏至少20分钟 - 第八步:
冰箱取出:放入电锅,外锅2杯水跳起来再闷10~20分钟入味就完成啦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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