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家常食材
猪肉
姜汁烧肉
姜汁烧肉是一道简单快速 又下饭的料理❤️
icook
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材料单
200g猪肉片
20g姜末
10g蒜末
10ml酱油
10ml水
10g砂糖
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
腌肉: 将腌料倒入猪肉片中腌5分钟 (也可以事先腌好
第二步:
热油锅后放入猪肉片
第三步:
一面煎至变白色后翻面 淋上「调味」继续煎
第四步:
煮至猪肉熟透即可上桌
第五步:
可依个人喜好洒上白芝麻及葱末
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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