鲜嫩煎猪肉
孩子想吃猪排饭了，你就象我这样做，鲜嫩多汁，简单方便又好吃！就是想吃煎干干、赤赤、咸咸的猪肉。外买都没这样瘾及好吃到心坎。 看到属于自己的满满的猪肉，配着米须，一定还要把一只脚ㄎㄧㄠ在椅寮上。小小一碗肉就可满足的微笑好久。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料
- 第二步：
热锅不必加油，放下锅不要重迭。
- 第三步：
如图
- 第四步：
最后加大蒜头和1/2小匙盐。
- 第五步：
盛盘。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
煎干，煎赤，油全逼出来。
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