姜烧猪肉

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材料单

  1. 200g五花肉片
  2. 半颗洋葱
  3. 一段(拇指宽)生姜
  4. 2茶匙麵粉
  5. 1大匙酱油
  6. 1大匙味醂
  7. 5大匙料理酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    猪肉切至好入口的大小,生姜切末与调味料一起装入袋子后充分搓揉按摩一下,放进冰箱冷藏30分钟
    姜烧猪肉的加工步骤
  2. 第二步:
    等待期间将洋葱切成半月形备用。
    姜烧猪肉的加工步骤
  3. 第三步:
    以及将高丽菜切丝。
    姜烧猪肉的加工步骤
  4. 第四步:
    时间到将猪肉取出袋子,并均匀薄薄的洒上麵粉。(袋子里剩下的调味料要留着喔) 取一个煎锅并热油,下猪肉炒到变色。
    姜烧猪肉的加工步骤
  5. 第五步:
    炒至猪肉已变色后,加入洋葱续炒。 最后起锅前放入剩下的调味料热一下就完成了!
    姜烧猪肉的加工步骤
  6. 第六步:
    取一个大盘子,放上姜汁猪肉与高丽菜丝,手边有日式美乃滋的话,在盘边挤上一大坨,肉沾美乃滋ㄧ起吃更下饭喔!
    姜烧猪肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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