【自家燻蹄 】

简单易做的燻蹄,做好了放进冰箱,当亲友共聚时即可切片共享,在外观与口感上,亦定会获得很多掌声与赞叹! 请也支持「恋上味觉」Facebook专页唷!
xinshipu 1041 阅读

材料单

  1. 急冻咸猪手1只
  2. 姜3片
  3. 指天椒2只
  4. 蒜头2粒
  5. 米醋1汤匙
  6. 水2汤匙
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    用清水煲滚,将咸猪手及姜片加入。 盖上盖,先用大火煮15分钟。 将猪手拿出用冷水浸/冲水10分钟。 再烧另一锅水,水滚将猪手放入,大火煮滚后转慢火焖约1小时。
    【自家燻蹄 】的加工步骤
  2. 第二步:
    将猪手取出放入冷/冰水中至完全放凉。
    【自家燻蹄 】的加工步骤
  3. 第三步:
    用小刀起骨,放凉。
    【自家燻蹄 】的加工步骤
  4. 第四步:
    用保鲜纸扎实,包3至4层,以固定外型。
    【自家燻蹄 】的加工步骤
  5. 第五步:
    将猪手尽量包裹得坚实,放入雪柜,冷藏最少10小时。
    【自家燻蹄 】的加工步骤
  6. 第六步:
    吃时从雪柜取出,除去保鲜纸切片,吃时蘸蒜蓉醋。
    【自家燻蹄 】的加工步骤
  7. 第七步:
    蒜蓉醋 先将 2粒蒜及 2只辣椒切碎, 1.5汤匙白醋, 糖 及 盐 各半茶匙,水 及 鱼露 各1汤匙,最后将所有醮料拌匀即可。
    【自家燻蹄 】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(114) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部