宝宝副食品👶🏻奶香南瓜猪肉饭 1y
宝宝目前1y1m。 请妈咪们依自己宝宝状况决定打不打泥、水的多寡、加不加盐哟😊 还有菜的多寡和肉的多寡也自行斟酌哟！
1441 阅读
117 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
洋葱切丁、菠菜切小段、南瓜切小块备用。 奶油中火翻炒猪绞肉，再加入洋葱炒到微透明后加盐和胡椒。 - 第二步：
把南瓜和菠菜加入ㄧ起翻炒，最后加入牛奶拌匀后熄火。 倒入（米2水1.5）锅内按煮饭键完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复