宝宝副食品-蛋黄蒸蛋
宝贝六个月了，开始试蛋黄了，吃过水煮蛋，要来试试牛奶蒸蛋。
2745 阅读
11 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
🔜做法： 1️⃣60ml配方奶与蛋黄打匀 2️⃣过筛✖️3～4次 3️⃣放入电锅 ‼️小碗上盖请留小缝 ‼️电锅上盖放根筷子，留缝⬅️⬅️⬅️⬅️避免水蒸气才产生空洞，这样蒸蛋就不滑顺，宝宝就不好吞嚥‼️
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复