宝宝版奶油白酱鸡肉

这适合会做成冰砖的妈咪们~纯粹分享! 因我也是多做冻起来 只好把牛奶或配方奶改成奶油来代替意外好吃😋 适合一岁以上宝宝
icook 2478 阅读

材料单

  1. 6小颗有机马铃薯
  2. 1小条有机红萝卜
  3. 300g鸡绞肉
  4. 半条有机无盐奶油
  5. 看个人➕盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    马铃薯先切丁加些水用电锅蒸熟打泥一下 奶油先下锅融化后放鸡肉下去炒熟、再放红萝卜丁、最后放马铃薯泥、加水跟一点盐提味小火滚完完成

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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