海苔燕麦黑糖牛奶棒（宝宝磨牙饼）
好久没烤饼干给艾宝啃了… 下午烤了这牛奶棒给艾宝当点心… 加了一些燕麦让口感酥鬆许多不至于太硬… 我想只有几颗牙的宝宝来吃也没问题… 海苔粉也用上增加风味… 整个膳食纤维很足够… 烤完室内弥漫着饼干香… 连老公都忍不住吃了两支…
2537 阅读
112 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
温水加入黑糖拌匀融化成黑糖水备用。
- 第二步：
面粉+奶粉+海苔+燕麦后拌匀。
- 第三步：
加入橄榄油拌匀。
- 第四步：
分次慢慢加入黑糖水拌匀且混成ㄧ不黏手面团。
- 第五步：
面团放入ㄧ透明袋内，用桿面棍桿成厚度约０.5公分的薄片，再裁切成长条状，放烤盘。
- 第六步：
烤箱１５０度预热１０分钟后，放入烤约１５分钟后，再闷到冷却即完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
我做的份量都比较少，可自行依比例增减喔！欢迎搜寻“麻麻的艾宝乐园”粉丝专页
发表评论 取消回复