芋泥(宝宝七个月副食品)(大人也可吃)

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
icook 2572 阅读

材料单

  1. 1颗芋头
  2. 适量糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洗完削皮完切片
    芋泥(宝宝七个月副食品)(大人也可吃)的加工步骤
  2. 第二步:
    水煮 我是懒的再蒸了 水煮两次 一次煮完水倒掉 二次煮水放一点点而已盖盖子
    芋泥(宝宝七个月副食品)(大人也可吃)的加工步骤
  3. 第三步:
    趁热加糖打泥
    芋泥(宝宝七个月副食品)(大人也可吃)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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