Toggle navigation
首页
季节节日
中秋料理
过年年菜
素食年菜
年节汤品
情人节
汤圆
圣诞节
下酒菜
端午节
家常食材
猪肉
菌藻菇类
杏鲍菇
豆类蔬菜
鸡肉
豆制品
五谷杂粮
家常菜色
汤
火锅
卤肉
麻辣
专题
杂谈
会员
中心
登录
注册
首页
家常食材
当季食材
萝卜
白萝卜
好吃有饱足感且低卡,白萝卜这样腌制好吃又开胃,暖心又暖胃,味道特别鲜美,有时间可以试着做一下。
icook
1901 阅读
10 点赞
材料单
1条白萝卜
1~2匙味增
1~2匙酱油
1~2匙味霖
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
水煮滚后加入白萝卜及味增,白萝卜煮到半透明捞起备用
第二步:
将酱油及味霖调配好后将白萝卜前后沾上酱汁
第三步:
热锅到油将白萝卜下去煎整反面微焦即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(
10
)
打赏
相关美味:
白萝卜
味增
味霖
低卡
酱油
水煮
捞起
上一篇 >
葱香萝卜丝
下一篇 >
吃面必搭腌萝卜
低卡版酸辣汤
家常蒸蛋
炸金针菇
韩式宽冬粉
评论列表
共有
0
条评论
暂无评论
发表评论
取消回复
登录
注册新账号
微信小程序
微信扫一扫体验
立即
投稿
微信公众账号
微信扫一扫加关注
发表
评论
返回
顶部
发表评论 取消回复