品靓上菜-宝宝副食品-水梨汁
宝宝也可以喝果汁，不过要用开水1:1对开，降低甜度，水果加热一下可以降低过敏性，但不须要先煮过水果，使用磨泥器先磨好再过滤出来后微波一下就好了，快速又方便。 记得用汤匙餵食喔~ 让宝宝减少对奶瓶的依赖性，让宝宝养成餵食的好习惯，吃东西就是要乖乖坐好!^^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
用磨泥器把水泥磨成泥
- 第二步：
就像这样
- 第三步：
开水一比一加入水梨果泥里后使用微波炉加热约15~20秒(要有热喔)
- 第四步：
再用滤网一起过滤
- 第五步：
滤出来后就完成了~我自己有喝~好好喝^^
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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