【六妈珍猪の食谱】宝宝猪肉松卷花寿司

最近天气真的很闷热~(╯-╰)/ 胃口真的很难大开耶(火气也是挺难控制的~>_<) 动动手,来吃点清爽开胃的吧!\*^o^*// 将冰箱现有的素材都可以使用哟!! 欢迎光临【六妈珍猪】的粉丝页♥
icook 936 阅读

材料单

  1. 3包【六妈珍猪】宝宝猪肉鬆
  2. 6支玉米笋
  3. 1支小黄瓜
  4. 3片海苔片
  5. 1颗蛋
  6. 1根德式香肠
  7. 适量黑芝麻
  8. 2杯白米
  9. 适量白砂糖
  10. 适量白醋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    醋饭作法:1. 一杯米大约可以包2条寿司,可视要包的需求量煮好2. 饭跟醋的比例,约1杯米对20-30cc的醋,对10g的糖(可依个人喜好调整酸度或甜度,市面上也有卖调好的”寿司醋”哦!)3. 将醋和糖加入倒在大钵里热热的米饭上,快速的用饭杓将寿司醋及饭弄匀,切记手势要轻,不要把米粒弄糊了,这个动作有一个比较专业的动词叫「切饭」,让水气快速又不过度挥发
    【六妈珍猪の食谱】宝宝猪肉松卷花寿司的加工步骤
  2. 第二步:
    备料:1. 蛋和德式香肠要先用平底锅煎好2. 玉米笋先川烫过3. 煎蛋、小黄瓜、德式香肠切成条状
    【六妈珍猪の食谱】宝宝猪肉松卷花寿司的加工步骤
  3. 第三步:
    捲寿司作法:1. 在捲寿司帘上铺一张保鲜膜,再放上海苔2. 在海苔的前预留约2公分后铺一层醋饭,大约铺海苔的二分之一(醋饭不用铺太厚,以免等下放料后很难捲起来!)3. 将所有食材依序放在醋饭上,预留的2公分那边也可以放哦!
    【六妈珍猪の食谱】宝宝猪肉松卷花寿司的加工步骤
  4. 第四步:
    然后,慢慢捲起来~~在海苔最尾端用醋饭抹一下,可黏住海苔哦!
    【六妈珍猪の食谱】宝宝猪肉松卷花寿司的加工步骤
  5. 第五步:
    完成的寿司柱,再来个剖面秀,锵锵~完成!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(11) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部