黑胡椒葱油饼

馊水油风波沸沸扬扬,市售葱油饼香又脆,美味可口,但是!油品的安全性让人存疑?许多大厂家的葱油饼都中弹,试试看~不加猪油也好吃的葱油饼
icook 1196 阅读

材料单

  1. 600g中筋面粉
  2. 1大把葱
  3. 酌量胡椒粉
  4. 少许塩
  5. 2匙油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    葱末,塩丶黑胡椒粉拌匀
    黑胡椒葱油饼的加工步骤
  2. 第二步:
    面粉600g以热水200g冲,搅拌成面片,再下100g冷水揉成面团(黏手)醒面1小时, 醒面后的面团揉匀光滑,切成小块抹油桿平包入葱末
    黑胡椒葱油饼的加工步骤
  3. 第三步:
    卷起
    黑胡椒葱油饼的加工步骤
  4. 第四步:
    油煎
    黑胡椒葱油饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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