鲜蚵鲁大肠面线
每次吃面线总是觉得吃一碗意犹未尽吃二碗又有点不好意思吗? 来吧~ 让我们一起来煮一锅超级简单又快速的鲜蚵鲁大肠面线和家人吃个过瘾吧!!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
先将鲜蚵洗净,沾上地瓜粉,再一粒粒分别投入巳烧开的滚水中烫熟备用! 烫鲜蚵的水请留下来当高汤! - 第二步：
烧一锅开水(并加入鲜蚵高汤)将巳洗净的红面线和油葱酥投入煮滚后加入[调味料]后再用地瓜粉调水分次勾芡! - 第三步：
最后投入巳煮好的鲜蚵及巳切片的鲁大肠拌煮即可! - 第四步：
要吃之前别忘了撒上自己喜欢的[配料]哦!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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