[小心上瘾]蚵仔酥
咬下酥脆的外皮,里面是鲜美的蚵仔,不需多余的佐料,胡椒盐就能衬托出新鲜的好滋味~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鲜蚵洗净沥干水分,均匀沾裹地瓜粉 - 第二步:
起油锅,油温约160度,鲜蚵缓缓放入,轻轻搅拌,避免结块.黏锅烧焦 - 第三步:
油炸至鲜蚵浮起,约2分钟,捞起沥干油份 - 第四步:
摆盘~美味就可上桌,搭配胡椒盐~尚合有九层塔搭配更讚喔
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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