超简单青酱干贝
干贝鲜嫩，芦笋青脆，自製的青酱馥郁中带着坚果类特有的甘醇，两者相辅相成，中秋花好月圆，配着带着点花香的白酒佐餐，再好不过。 详细食谱:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
[青酱作法](嫌麻烦可以直接买超市的青酱)：松子干炒20秒，加入去梗九层塔、大蒜与盐入果汁机打成青酱。
- 第二步：
芦笋烫熟 - 第三步：
干贝加点油略煎后摆盘，淋上青酱即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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