便当
便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！
lanni 红酒炖牛肉
以前在伦敦吃了一道炖羊膝,对它浓郁的酱汁念念不忘,在好市多买的牛腱用红酒炖煮出来的味道,竟然和那思念中的味道很接近,作法简单,可配饭.拌面.沾馒头.土司或当汤品…都超搭的,就是时间换美味,很值得一试哦~ 🌹幸福餐桌👉👉
『包子の新手厨房』愤怒鸟便当
愤怒鸟的单人便当。简单快速（？ 因为自己还是厨房新手 若有不正确的烹饪方式 还请各位指教：） 因为我现在只确认有熟、能吃而已～～ 菜有： 花椰菜炒红萝卜 水煮蛋 起司汉堡肉 干烧虾仁 爱心热狗
超简单又快速的"瓜仔肉"(便当菜）
便当宅急便阿母～ 正常版的瓜仔肉通常是用蒸的，不过有时候时间不太好拿捏，蒸过头肉又会过柴，这个偷懒的方式小孩反而更喜欢，肉嫩嫩的很下饭呀！
【家常菜】红椒煎鸡肉(10分钟上菜)
鸡胸肉真的是每天下厨的我的好伙伴 週日买个三四块 切完后用不同腌料事先腌好 下班直接拿出来就可以煎了 真的非常方便阿 -R.L.
