韩式安东炖鸡
韩国安东炖鸡是我非常喜欢吃的料理，一大锅有鸡有蔬菜有冬粉，微辣开胃。那个酱汁超美味又下饭，简单美味又饱足！ 做法超简单，天气凉凉的就最适合吃这个！ 我的YouTube频道:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将冬粉浸开水30分钟
- 第二步：
烧热锅后下油，下鸡肉煎至两边金黄色，再下蒜末
- 第三步：
然后下水、酱油、韩式辣椒粉，用中火煮20分钟
- 第四步：
下马铃薯、胡萝卜和洋葱，再煮10分钟
- 第五步：
再下麻油、糖、黑胡椒粉、冬粉和青葱，再煮至冬粉熟透即成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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