起司炒嫩蛋

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
icook 1409 阅读

材料单

  1. 1颗鸡蛋
  2. 20ml牛奶
  3. 少许玫瑰盐
  4. 少许胡椒粉
  5. 1/3片起司片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    鸡蛋加玫瑰盐与牛奶,胡椒粉用盖子加,避免加太多,搅拌均匀后即可下锅。平底锅热油后转中小火
    起司炒嫩蛋的加工步骤
  2. 第二步:
    加入1/3片起司撕碎投入,开始将蛋液往中间集中
    起司炒嫩蛋的加工步骤
  3. 第三步:
    因为是小朋友要吃的,开小火用锅盖闷一下,若是成人吃的可以再嫩一些
    起司炒嫩蛋的加工步骤
  4. 第四步:
    翻面煎至炒蛋没有水亮光泽即可起锅
    起司炒嫩蛋的加工步骤
  5. 第五步:
    开动啰!
    起司炒嫩蛋的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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