【史迪奇陪你过圣诞】造型便当
叮叮当~ 叮叮当~ 史迪奇来陪你过耶诞啦！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蝶豆花以少许水煮滚,过滤备用; 白饭以一般水量煮熟,趁热拌入味淋,静置冷却; 预留2小份白醋饭,其余的饭取适量蝶豆花水调色备用; 煮饭同时煮半锅热水将花椰菜,火腿片和蟹味棒烫熟;
- 第二步：
保鲜膜将蓝色醋饭塑形舖于便当盒底,花椰菜舖于脸部四周; 将起司片,海苔和火腿片剪出五官; 蟹味棒剪成三角形; 火腿片和小黄瓜片分别卷成花朵;
- 第三步：
用聂子将五官固定于饭糰上,预留的白饭固定在下巴; 将所有配料组合完成～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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