红烧牛肉(零失败料理)
这是一道简单料理,只需要时间耐心炖煮,美味不输外面的牛肉面 欢迎追踪我的IG: instagram.com/pink32327
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料:白萝卜、红萝卜切适量大小,蒜头、姜、葱备好,牛肉川烫,去杂质和血水 - 第二步:
蒜、姜、葱爆香 - 第三步:
川烫好的牛肉加入拌炒,佐料:辣豆瓣酱、蚝油、番茄酱拌炒上色,白萝卜及红萝卜丢入拌炒 - 第四步:
加入米酒,水淹过食材,滷包放入,炖煮ㄧ小时,炖煮时间自由调整 - 第五步:
美味的牛肉料理完成,切些葱放入
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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