苏东坡的东坡肉【影片】

犹记得初次嚐到东坡肉的美味,是在内湖一家不具名的便当店,虽说没有店招,却是人声濎沸,饕客大排长龙热闹极了,自然引起我的好奇心,一嚐之后惊为天人,尤其那东坡肉,自陶锅中捞起,油亮动人,皮嫩Q软、入口即化,着实美味。盛名远播的东坡肉,其来由想必各位都清楚便不再赘述,宋代苏轼与清代袁枚同为古代美食家,亦是名符其实的实践者,能将厨房里的生活美学落实到作品中,于后世成家喻户晓的千古绝唱,唯此二人。
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材料单

  1. 600g五花肉
  2. 1支青葱
  3. 100ml酱油
  4. 20g姜片
  5. 100ml绍兴酒
  6. 5瓣蒜仁
  7. 50g冰糖
  8. 1根辣椒
  9. 300ml高汤
  10. 2粒八角
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    食材大集合。 姜切片,葱切段。 【影片示范】看这里: >
    苏东坡的东坡肉【影片】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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