[减醣] 糯米椒炒肉片
醣 3.9克 热量 588.35卡 蛋白质 24.8 克 脂肪 49.7 克
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
糯米椒洗净斜切备用![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/f90e86ecc6969ad0ed16234461b3e443.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
- 第二步：
将肉片切小片![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/fbfca559e820b822c7e534eaf528100a.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
- 第三步：
加入玉米粉![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/2dcfaec27caba921f940b5c7b43c748c.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
- 第四步：
和米酒抓匀腌10分钟![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/4f26d51fd1f690f461e49c7105599f73.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
- 第五步：
热锅下油大蒜爆香![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/294ed10b94d0053c34ef65008fc29d2c.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
- 第六步：
把肉放进锅里炒![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/d37358d0a22ec3c2868a9535438194d3.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
- 第七步：
炒至半熟![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/430c55a835f18e66c2eccf287f3bf7d6.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
- 第八步：
加入糯米椒炒香![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/7711d2e7bdfb4405d97c6e0e4b0ccebc.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
- 第九步：
加酱油![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/4e05170191c0d7e9c660d3132073312b.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
- 第十步：
加糖赤藻糖醇![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/55d6990b3912803f46dc277d6f44577b.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
- 第十一步：
最后洒ㄧ些胡椒炒匀就完成啰！![[减醣] 糯米椒炒肉片的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/223/a6022aa522e2d1271f7c587f714edfe3.jpg "[减醣] 糯米椒炒肉片的制作步骤")
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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