酱肉丝
简单的酱肉丝,轻鬆腌製一下,与酱料拌炒后,就可以上桌,快速又好吃! Viola料理师幸福餐桌
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
梅花肉切丝,用酱油,米酒,地瓜粉抓匀,要滑嫩一点可以再加入半颗全蛋液! - 第二步:
把酱料放入碗中,甜面酱,辣豆瓣酱,味霖,清水调匀备用 - 第三步:
锅里放入1大匙油,把梅花肉放入拌炒至表面变色熟成。 - 第四步:
就可以加入酱汁烧煮 - 第五步:
酱汁收到浓稠,并沾覆在肉丝上就可以起锅上桌 - 第六步:
表面加上葱丝辣椒丝,美味上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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