松露蛋沙拉三明治
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
冷水中加入2大匙的盐巴 放入鸡蛋 开火煮滚之后 转小火煮10分钟 - 第二步:
泡冷水去壳 - 第三步:
蛋白切成丁 蛋黄一旁备用 - 第四步:
美乃滋与蛋黄混合 用糖调味 - 第五步:
加入松露盐提味 - 第六步:
加入蛋白丁搅拌均匀 - 第七步:
放到吐司上 - 第八步:
盖上后对切 - 第九步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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