栗子炖鸡-豆油伯金美好酱油
美味的便当菜
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将去骨鸡腿肉放入煎锅中
- 第二步：
煎至双面金黄(恰恰的)，捞起备用
- 第三步：
依序加入洋葱、蒜仁、香菇、磨菇、栗子、马铃薯切块、红萝卜切块，翻炒
- 第四步：
加入煎过的鸡肉
- 第五步：
倒入金美好酱油和水
- 第六步：
转大火煮沸后，盖上锅盖转小火
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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