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冰沙、冰棒、奶昔等等的冰品，在热到让人快融化的夏天里，无疑是一大救星！自己动手做夏日消暑圣品，不仅不用担心卫生问题，更没有添加物的负担！

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夏日饮品一个柠檬味一个黑加伦味的，混在一起还挺好喝的，夏天冰凉的须味配啤酒销魂又消暑，分享自己做简单卫生省钱又过瘾的冰镇须味。

冰 5 点赞 2758 浏览

酪梨又称奶油果，味道丰润营养丰富，做成冰淇淋格外适合，翠绿的颜色很像抹茶冰淇淋呢。更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》

冰淇淋 120 点赞 2769 浏览

古早味的芋泥饼和芋凤球，外皮酥脆内馅绵柔细腻酸v酸v又带香甜的凤梨冰，用怀旧的冷冻袋填装，吃在口里的那是份清凉，但却又有一番怀旧的滋味~

冰 49 点赞 2779 浏览

超级简单用果汁机打的鲜奶芋头泥想像不到的好滋味浓香纯天然芋头泥天气渐渐炎热来个芋头冰淇淋美味又消暑！更多食谱分享

冰淇淋 15 点赞 2781 浏览

夏天一定要吃的「芒果牛奶雪花冰」你吃了没!? 在家简单就能完成一大碗，吃了暑气全消好清凉~~~ MissQ My Little Kitchen~

冰 16 点赞 2782 浏览

蓝苺,是所有蔬果中含花青素第一名, 也是抗氧化第一名快来抓住夏天的尾巴, 来一杯可以让你美丽多多的漂浮蓝莓冰沙吧

冰沙 120 点赞 2782 浏览

冰箱有一包好市多买的冷冻莓果，里面有小红莓、蓝莓.....等等，今天心血来潮就把它打成冰沙，酸酸甜甜的冰沙真是好喝！每天摄取一些莓果，可以降低血压，增加好的胆固醇，降低一些心血管疾病的风险，何乐而不为呢！

冰沙 114 点赞 2788 浏览

炎热的下午不要喝对自己身体不健康的垃圾饮料你可以动手试试看用新鲜水果打的消暑饮品不但有益身体健康还能省下40 50块孩子喝了也开心长辈喝了也欢喜

冰沙 15 点赞 2792 浏览

新鲜果泥做成的雪酪，糖度可以自由调整，少了冰淇淋当中的鲜奶油，清爽又少负担。这次选择有很丰富的花青素的红肉火龙果，花青素能在体内发挥抗氧化和抗自由基的作用，据说比葡萄的花青素还多喔！

冰 113 点赞 2794 浏览

香草冰激凌里原来没有香草？很多人一辈子都没吃过真的！香草的甜香，绵密的口感，入口即化，唇齿留香。不需要冰淇淋机，也能做出好吃的香草冰淇淋。

冰淇淋 59 点赞 2802 浏览