古早味绿豆枝仔冰◎电锅
这种古早味绿豆冰是小时候的回忆,小时候妈妈都煮一锅,装入冷冻袋里面冰冷冻库,我们都迫不及待它还没冻成冰棒就拿来解馋,真是很清凉又消暑的绿豆冰棒~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
绿豆洗干净,加入冷水浸泡4-5小时,浸泡好的绿豆连同浸泡的水放入电锅中煮(外锅放2杯水,材料外),跳起来后闷10分钟 - 第二步:
取出绿豆汤,趁热加入砂糖搅拌均匀,放凉~ - 第三步:
用汤匙舀进冷冻夹链袋里面 - 第四步:
放进冷冻库冰6-7小时,直到变硬就完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
因为是冷冻做冰棒,所以成品的绿豆汤会比较少,冷冻成品糖太少吃起来会比较没有味道,所以甜度可以自行调整~
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