好作又好吃的~ 红豆牛奶冰
天气热最适合吃个清爽又香浓的红豆冰棒 ,是直接用了市售的红豆沙製作,很快就能完成,如果有时间自己煮蜜红豆会更好,就更能吃到一颗颗红豆的口感啦
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将鲜奶油倒入无油无水的容器中打发到成黏稠可以流动的状态,打 2分钟左右既可
- 第二步：
在果汁机里加入 材料1+3 +4 搅打个6秒钟就关机
- 第三步：
搅好后倒入大碗加入材料 2 轻压搅动到均匀，这步骤是为了能吃到一些带着颗粒口感的红豆
- 第四步：
冰料舀入到模型中 (在製作前先在模型里淋一点冷开水,在倒掉水这样冰后比较好脱模),放入冰箱冷冻到够硬再脱模享用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
我买的红豆沙不是重甜的口味，作完觉得甜味刚好，加的份量要看个别的风味再作调整
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