红豆牛奶冰棒
原食谱来自carol自在生活 因自己会做蜜红豆放在冷冻库备用,所以直接拿蜜红豆来製作更为方便。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将蜜红豆、鲜奶、鲜奶油放入锅中煮沸 - 第二步:
1.5茶匙玉米粉+1大匙的水搅拌均匀,倒入煮沸的红豆牛奶锅中 - 第三步:
持续搅拌至浓稠,起锅放凉即可入模型冰镇。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
玉米粉水可帮助红豆均匀分布在冰棒中。
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