红豆牛奶冰棒

原食谱来自carol自在生活 因自己会做蜜红豆放在冷冻库备用,所以直接拿蜜红豆来製作更为方便。
icook 2450 阅读

材料单

  1. 400g蜜红豆
  2. 250g鲜奶
  3. 150g鲜奶油
  4. 1.5茶匙玉米粉
  5. 1大匙水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将蜜红豆、鲜奶、鲜奶油放入锅中煮沸
    红豆牛奶冰棒的加工步骤
  2. 第二步:
    1.5茶匙玉米粉+1大匙的水搅拌均匀,倒入煮沸的红豆牛奶锅中
    红豆牛奶冰棒的加工步骤
  3. 第三步:
    持续搅拌至浓稠,起锅放凉即可入模型冰镇。
    红豆牛奶冰棒的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
玉米粉水可帮助红豆均匀分布在冰棒中。
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