豆沙牛乳冰
可以无限续杯的 红豆沙牛乳，简直是秋冬的神仙饮品，巨好喝！ 这几周高温警报响不停，我们决定最好的消遣方式就是待在家里看电视。 餐后，想要一份甜糯冰爽又消暑的甜品。 这一杯已经被连续点名！，红豆和牛乳这对甜蜜CP，香香浓浓、甜甜糯糯，简直是甜过初恋！ 加上冰块，超级消暑，能够里里外外的降温！ 对于我这种苦夏人来说，是一种甜蜜的享受！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蜜红豆100g、冰块200g、水50ml、零卡糖浆5ml入搅拌机。
- 第二步：
打成冰沙。
- 第三步：
杯子里：牛奶110ml+炼乳15ml拌匀。 可加入冰块适量（可选）。
- 第四步：
冰牛奶中倒入红豆冰沙。 吸溜~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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