低卡草莓炼奶夹心饼干
这道甜点很简单喔！ 又低卡营养。比外面卖的夹心饼干营养多了。小朋友很爱吃呢！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将其中一片磨牙饼涂上草莓果酱，上面挤上炼奶
- 第二步：
再把另外一片磨牙饼铺上。就完成了。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1•磨牙饼我选的是牛奶的，一包热量才20几卡2•完成后要马上吃，不然很快就软掉不好吃了。
3•适量涂上果酱及炼奶不然会一直滴出来喔！
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