【宝宝点心】带着苹果香味的"苹果软软饼"
一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
苹果削皮去籽切块打成泥,可加一点水比较好打。 - 第二步:
锅内放入奶油&苹果泥加热融化,锅边冒小泡即可熄火。 - 第三步:
用一个锅子倒入低筋面粉,将作法二倒入搅拌均匀,揉成糰状。 - 第四步:
烤箱170度预热5分钟,将面糰捏成自己喜欢的大小,放入烤箱170度烤15分,用余温闷5分。 - 第五步:
烤至表面微微金黄上色即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
妈咪我是先将面糰分成11小糰,搓圆,再用汤匙压扁,就会变成像图片像太阳饼一样的形状了,给各位想试的妈咪参考啰!
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