巧克力方块酥(植物油版)

采用植物油来取代奶油或猪油,口感相对的更加清爽,更加酥松,低糖少油满足家中长辈和孩子的胃,多吃点也不用怕。
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材料单

  1. 175g中筋面粉
  2. 40g二砂
  3. 80g玄米油
  4. 55g水
  5. 20g可可粉
  6. 1g盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将油皮所有材料搅拌成团,静置10分钟
    巧克力方块酥(植物油版)的加工步骤
  2. 第二步:
    将油酥所有材料搅拌均匀(微成团)备用
    巧克力方块酥(植物油版)的加工步骤
  3. 第三步:
    取油皮包入油酥(大包酥),收口朝下压平
    巧克力方块酥(植物油版)的加工步骤
  4. 第四步:
    收口朝上,桿面棍由中往上下桿开约30公分之长方形,折成3等份(第一次),静置鬆弛10分钟
    巧克力方块酥(植物油版)的加工步骤
  5. 第五步:
    重复步骤四4次,桿开面糰长宽为30cm*45cm厚度约0.5cm ,切成适当大小(自己喜爱的)
    巧克力方块酥(植物油版)的加工步骤
  6. 第六步:
    排入烤盘,用上火180下火160烤30分钟关火焖5分钟(更酥)即可出炉
    巧克力方块酥(植物油版)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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