马林糖(蛋白霜饼干)【两种材料】
做蛋糕时又剩了很多蛋白,最好就是做这个蛋白霜脆糖Meringue Kisses,外形像小小的水点,很可爱呦~外酥脆,入口即化,内里还有像棉花糖的质感,超美味! 材料只有两种,简单的将蛋白与糖打发,再烤便成,超美丽的甜点~ 可到我的Facebook专页,看更多食谱及英国生活分享>
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蛋白要放在室温,不可沾有蛋黄。打蛋器及大碗要清洁,没有残留水份及油脂 - 第二步:
用电动打蛋器以慢速打发蛋白两分钟,会有粗泡的出现 - 第三步:
然后逐少下糖,用中速打发一分钟,泡沫会变少 (*可加一小匙柠檬汁或塔塔粉,有助打发) - 第四步:
不断以高速打发一至两分钟,蛋白霜留下痕迹,末端坚挺,就成「干性发泡 Stiff Peak」蛋白霜。将碗倒转,如蛋白霜不掉下就ok - 第五步:
在烤盘的四角涂点蛋白霜,再铺上烘焙纸固定位置 - 第六步:
将挤花袋由里反到外,在上加上食用颜料,然后将袋反转,将蛋白霜放入袋内,用剪刀剪一个小口 - 第七步:
在烘焙纸上挤雨点形状:挤花袋离烘焙纸约2分分,“挤,停,拉起”,就成雨点状,也可以挤其他形状 - 第八步:
放入已预热100度烤箱,烤约50分钟,或至表面及底部干身 - 第九步:
置凉后放进密封罐保存,以免反潮变软影响口感
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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