蟑螂饼干
这是儿子的许愿饼干,虽然看似吓人,不过其实是很好吃的唷!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
低筋面粉35g+黑糖粉7g+已软化的奶油12g+10g水,用汤匙使用压的方式按压均匀成团。 - 第二步:
取约一元大小的面团放旁边备用。(此颜色面团为蟑螂头部米白色部份) - 第三步:
剩余的面团请加入一咪咪的竹炭粉,可再额外加入少许黑糖粉,将面团快速揉匀,调成蟑螂身体那种“胎哥”的颜色(?)(勿揉太久避免面团出筋) - 第四步:
整型~蟑螂的身体跟头部我有分成两个部份,头部是有点三角形,身体是有点椭圆形,两个部份稍微压扁后再沾点水接合。然后再搓出脚、触角,一一黏在蟑螂的身体底部,最后从步骤2的小面团取适量,一样沾一点点水,黏在头跟身体的接合处(头部米白色部份)。 - 第五步:
烤箱130度预热。 - 第六步:
用130度烘烤30分钟。 - 第七步:
取出~身体背翅的部份刷上涂刷材料,头部及触角部份请用烘焙纸盖住,避免烤焦。 - 第八步:
烤箱160度预热。 - 第九步:
最后用160度烘烤8-10分钟,蟑螂颜色变深就完成啰! - 第十步:
其实是酥酥脆脆很好吃的饼干唷!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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