香蕉巧克力燕麦饼干
阿公自己种的香蕉 小小一只又香又甜 可惜两个弟弟不知道为什么就是不肯吃 为了让弟弟们愿意吃香蕉 姐姐我只好祭出杀手锏<巧克力>了!!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
大部分的材料
- 第二步：
A.将<桂格可可臻果麦片>与<即食燕麦片>混合均匀。 B.奶油室温放软稍微打成乳霜状，与香蕉泥和蛋拌匀。
- 第三步：
将A.和B.搅拌均匀
- 第四步：
挖一汤匙面糊到烘焙纸上，整成差不多的圆形并稍微压平，放进预热好180度的烤箱烤15~20分钟，出炉放凉就可以啰。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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