自制苏打饼干

在家也可自制苏打饼干,简单易做,更新鲜更健康!脆脆的,可在饼干上洒不同香料,不同变化小朋友必定喜欢! 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*
icook 2748 阅读

材料单

  1. 250克中筋面粉
  2. 60毫升橄榄油
  3. 半茶匙盐
  4. 2茶匙酵母
  5. 半茶匙发粉/苏打粉
  6. 90毫升水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先用两汤匙水与酵母拌匀,静置十分钟。大碗内将面粉,发粉/苏打粉,盐拌匀
    自制苏打饼干的加工步骤
  2. 第二步:
    下橄榄油及酵母拌匀,逐少加入水,搓成面糰(可能不需要用全部水的)
    自制苏打饼干的加工步骤
  3. 第三步:
    在枱上洒面粉,搓面糰约6分钟,然后放入涂了一层薄油的碗内,用保鲜纸封口,静置最少一小时,面糰会胀大
    自制苏打饼干的加工步骤
  4. 第四步:
    拿出面糰,擀成约1/8吋的薄片,切成长约12厘米,阔6厘米的长形
    自制苏打饼干的加工步骤
  5. 第五步:
    用叉在长形的中间刻上分界线
    自制苏打饼干的加工步骤
  6. 第六步:
    再用竹籤刻几个孔(像街买的苏打饼般)
    自制苏打饼干的加工步骤
  7. 第七步:
    放在烘焙纸上,用一汤匙橄榄油加一汤匙水拌匀,涂一层在饼干面上,洒少许盐。放入烤箱200度焗10至12分钟,至表面金黄色即成!
    自制苏打饼干的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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