蜂蜜优格乳清卡滋棒
利用优格乳清代替水，脆脆的口感，有着淡淡的蜂蜜香味，卡滋上滋真好吃!! 芳蓉优格DIY优格教学博客
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把优格乳清，蜂蜜和高粉，全麦面粉，奶油加入盆子中，打5分钟
- 第二步：
再加入塩打10分钟
- 第三步：
成团后，取出 ，撒高粉
- 第四步：
桿平，约0.5公分厚
- 第五步：
切长条，约1公分
- 第六步：
左右卷一下，烤箱预热180度
- 第七步：
抹上蛋液，180度烤25分取出放凉
- 第八步：
卡滋卡滋真好吃！
- 第九步：
沾着希腊甜心优格吃，超好吃～～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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