鸡蛋布丁[免烤]
这是针对和我一样有点手残和控温问题的人准备的, 而且蛮方便的,所以懒人也通用。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将蛋黄和砂糖混合搅拌。 - 第二步:
鲜奶留400c.c.在冷藏备用,吉利丁片略剪小片泡在冷藏鲜奶中。 - 第三步:
鲜奶200c.c.加热至微温后,慢慢倒入蛋黄液中,期间需不停搅拌蛋黄液。 - 第四步:
将已加奶的蛋黄液回锅加热微温关火,将吉利丁片加入熔解。 - 第五步:
再将冷藏鲜奶加入降温,过滤两次,入模后冷藏。 - 第六步:
完成后,自行添加喜欢的果酱或蜂蜜食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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