《零失败》焦糖布丁
从没进过厨房的我为了女儿能吃的安心健康拼了!连蒸布丁都能蒸的很丑、煮焦糖都能很失败的我,做了很多功课终于找到成功率百分之99.99999999%适合超级新手的方法啰!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先来煮焦糖 冷水+焦糖放入锅内,开小火,千万千万不要去动他!约5分钟有一小块开始变色之后再拿汤匙搅拌整锅,使整锅颜色都变成咖啡色 - 第二步:
关火,拿湿抹布把锅子拿起把里面的焦糖小心倒进布丁杯里,一定要快! - 第三步:
布丁杯加热开水稍微摇一摇,冷却之后焦糖马上就会凝固 - 第四步:
再来煮布丁液 鲜奶加砂糖用小火加热到砂糖融化 - 第五步:
确定牛奶是温的再打入两颗全蛋,不然会变蛋花汤哦 - 第六步:
小心搅拌均匀,拿滤网过筛两次,再倒入布丁杯里 - 第七步:
如果旁边还有小泡泡可以拿餐巾纸的角角把他吸起来 - 第八步:
关键来了!电锅外锅倒入一杯水,按下开关,做预热的动作 拿铝箔纸或烘焙纸戳几个洞盖在布丁杯口(不用完全密封不然检查会有点麻烦) - 第九步:
等到电锅冒出蒸气,再把布丁杯连上面盖的纸放入电锅的蒸架上,架一支筷子再盖锅盖让他不会完全密封 - 第十步:
我大约10分钟会打开盖子再打开布丁杯上面的纸检查一下,拿筷子稍微戳看表面凝固没,凝固了就可以拿出来了或转保温闷一下,还有流动的液体就继续架筷子盖锅盖让他蒸到凝固为止
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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