草莓牛奶布丁
新鲜草莓的滋味,绝非市面上果冻粉调出来的味道。酸酸甜甜的绵滑口感,趁着草莓季结束前试试吧! 我是宅宅煮妇波波🍳 👉🏻facebook:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
草莓以活水洗净,沥干后稍微擦拭掉水份,去除蒂头再秤重。吉利丁片剪成小块状。 p.s. 如使用吉利丁粉请参照包装上指示,用量和片状一样。 - 第二步:
准备一碗冰块水,将吉利丁片一片片放入,静置5分钟让它泡软。 - 第三步:
牛奶和糖一起入锅,小火一面加热一面搅拌,煮至快要沸腾就可以关火。 - 第四步:
将泡软的吉利丁片捞起,挤干水份后加入温热的牛奶中,搅拌使其能充分溶解。然后将牛奶锅泡在刚刚泡吉利丁片的冰水中降温,冷却后才能和草莓泥结合。 - 第五步:
草莓切成小块,用搅拌棒或是果汁机打成泥状。 - 第六步:
将放凉后的牛奶加入,并加入炼乳,搅拌均匀。 - 第七步:
装入喜欢的容器内,盖上盖子或用保鲜膜封住,放入冰箱冷藏至少4-6小时(我是直接放至隔夜)。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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