酸甜莓果燕麦酥
燕麦快吃吐了吧，快来试试燕麦酥吧， 口感酥脆，浓浓的奶香和燕麦味，根本停不下来！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
纤果放在烘焙纸中以桿面棍稍微压碎。
- 第二步：
各取一份即食燕麦、蜂蜜和油均匀混合，再搅拌至浓稠后，放入杯⼦蛋糕模捏出杯形，以150度烤20分钟烤至⾦⿈⾊。
- 第三步：
加入优格、蓝莓和草莓。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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