夏日百香凤梨水果茶
虽然水果茶颜色很漂亮,但是绝对是百分百天然,没有添加色素! 喝起来酸酸甜甜的,幸福的滋味~ 炊事。365:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将百香果果肉取出后,放入果汁机,用手动打个10下左右,每下约2秒(这个步骤是要把百香果的籽跟果肉分离),然后过筛 - 第二步:
凤梨加上一些水,一样打成汁过筛 - 第三步:
将百香果汁、凤梨汁及水倒入锅内加热,再慢慢加入糖融化 - 第四步:
放凉后,切些水果丁再加上冰块,就是超好喝的百香凤梨水果茶了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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