大黄瓜炒鸡蛋

大瓜正甜，下饭料理。

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材料单

半条大黄瓜
1颗鸡蛋

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
大黄瓜削皮去籽切块。鸡蛋一颗打散备用。
第二步：
热锅薄油中小火先炒香大瓜。
第三步：
大瓜半透明后下鸡蛋和一点盐。
第四步：
完成

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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